为长者架起一座通往绿野的桥:—Dr. Luna Lu 用公园疗愈亚太裔的孤独】
【新闻速递】庞可扬 洛杉矶报道
对 Dr. Luna Lu 来说,“自然与公园不仅仅是休闲场所”,更是她在异国他乡“重新认识自我、回馈社区,同时致力于提升亚太裔社区老人福祉的重要平台。”
出生并成长于中国最大的经济与贸易中心-上海,Dr. Lu 的童年并没有太多接触大自然的机会。在这个快节奏的城市中,户外活动并不是她成长经历中的一部分。
初识自然:从好奇到热爱
赴美攻读硕士期间,Dr. Lu 最初定居于南加州的帕萨迪纳(Pasadena),周边被郁郁葱葱的天使国家森林(Angeles National Forest)环绕,大自然几乎触手可及,她才开始尝试登山、徒步等活动,并逐渐爱上了这种与绿意共处的宁静时光。
攻读博士期间搬到了橙县后,每逢周末到附近的公园中散步、登山、呼吸新鲜空气是她对放松身心,以及学习和工作间的宝贵调剂。

从自然爱好者到环保行动者
为更深入了解所居住的环境,也希望更积极参与社区建设,Dr. Lu 加入了尔湾牧场保护区(Irvine Ranch Conservancy)的志愿者项目。这个非营利机构致力于修复、保护和提升橙郡逾 4 万英亩荒地的生态健康。
“在接受志愿者培训期间,我认识了许多同样热爱自然的朋友,” Dr. Lu 分享道,“我们一起学习本地植物的知识、生态系统的运作方式以及环境保护的意义。这段经历让我更加理解并珍惜身边的自然资源。”
志愿者经历不仅让她有机会深入走进风景壮丽的石灰岩峡谷自然保护区(Limestone Canyon Nature Preserve),也开启了她参与本地环保与公共教育的旅程。她积极参与步道向导培训,把对自然的热爱化为行动,并将生态理念传播给更多民众。她也特别欣赏橙县在城市规划中对公园与绿地的重视,认为这一理念值得更多地区借鉴。

将热爱转化为专业使命
Dr. Lu 的本职工作是在橙郡历史最悠久的非营利机构之一—亚美老人服务中心(Asian American Senior Citizens Service Center)担任临床主任。该中心致力于为亚太裔老年人提供健康、社交、心理与社区支持,并强调母语沟通、文化理解、代际互动在服务中的重要性。
她坚信,自然与人的连接,不仅能够缓解心理压力,更有助于促进情感交流与社区归属感。她希望能将亚裔长者们从老人公寓中带出,让他们走进公园,走向阳光与绿意,让自然成为连接身心健康与社交生活的桥梁。
根据2023年7月发表在《科学进展》期刊发表的一项研究,由西北大学预防医学系癌症流行病学和预防主任侯丽芳( Lifang Ho)领导的团队发现,“更多绿地与减缓生物衰老相关。居住在绿地较多附近的人比居住在绿地较少附近的人平均年轻2.5岁。”


这更坚定了 Dr. Lu 将热情转化为专业实践的信念。借助尔湾牧场保护区的资源与志愿者网络,她多次组织亚太裔老年人前往橙郡的自然保护区开展郊游。为了确保长者出行便利与安全,她和团队安排专车接送老年从公寓出发,带领大家坐车参观被誉为南加州“迷你大峡谷”的地质奇观——The Sinks。
这些来自亚洲国家的新移民老人们,许多都在美国度过了大半辈子,却因为语言障碍、交通不便或家人不在身边,很少有机会外出游山玩水,更不知家门口竟隐藏着如此壮丽的自然景观。Dr. Lu 记得有一次车上最年长的长者已有99岁,最年轻的也有78岁,平均年龄超过80岁。
Luna 回忆说,去年4月的那次自然之旅后,其中一位长者五5月底因突发心脏病离世。尽管这一消息令人悲痛,但她坦言,这也让自己更加坚定了初衷——在他生命的最后阶段,至少还有机会带领他走进自然,感受宁静与美好。“这让我更加相信,我所做的事情是有意义的,”她说。

持续挑战与希望
谈到未来的计划,Dr Lu 介绍说,亚美老人服务中心长期与另一家非营利机构 Abrazar Inc. 合作,后者能够为长者提供交通接送服务。然而,令人遗憾的是,近几个月来,包括亚美在内的许多非盈利机构在各方面的经费都遭遇了削减,原本涵盖多种用途的交通服务如今也被缩减,仅限用于医疗相关接送。
尽管如此,Dr Lu 表示,如果有部分长者仍具备自行驾车的能力或有家属协助送达,她仍然会尽力组织这些老人家参与户外活动,并为他们提供中文讲解与导览服务,让这些长者在亲近自然的同时,真正听得懂、感受得到。
Dr. Lu 也呼吁更多资源能倾斜于亚太裔长者心理健康服务。“很多亚裔移民长者习惯压抑情绪、不主动求助,具备文化敏感性的心理服务对他们尤其重要。”Dr Lu 希望用自己的专业和热情,为亚裔长者搭建起一条通往自然、社交与健康的桥梁。“自然,是每个人都应享有的权利,不论年龄、语言或身份。”她说。
